![Massa integral com atum, espinafres frescos, milho, azeitonas e tomate seco](http://bitemylunch.pt/cdn/shop/files/SITE1-34.jpg?v=1711453077&width=480)
![Massa integral com atum, espinafres frescos, milho, azeitonas e tomate seco](http://bitemylunch.pt/cdn/shop/files/SITE2-33.jpg?v=1711453078&width=480)
Massa integral com atum, espinafres frescos, milho, azeitonas e tomate seco
406 Kcal 50g Hidratos 32g Proteína 11g Gordura
Contém
Dose
€5,90
Calorias, 324.80 Kcal
Hidratos, 40g
Proteína, 25.60g
Gordura, 8.80g
Ingredientes: Atum, massa integral, espinafres frescos, milho, azeitonas, tomate seco, cebola roxa, creme balsâmico, sal e azeite.
Contém: Glúten, peixe.
![](http://bitemylunch.pt/cdn/shop/files/SVG.png?crop=center&height=76&v=1709804804&width=76)
Instruções para aquecimento (embalagens de bagaço de cana):
Remover a tampa;
No microondas:
Quando congelado: Aquecer durante 7 minutos a uma potência igual ou superior a 700W;
Quando refrigerado: Aquecer a uma temperatura superior a 75º durante 3 a 4 minutos.
No forno:
Aquecer durante 10 minutos a 180º (máximo 200º);
Aconselhamos a utilização de papel vegetal por baixo da marmita;
Embalagem:
A opção de marmita biodegradável não está disponível no pack familiar;