5 refeições Foot-Camp Dragon Force - 24 a 27 de agosto

Almoços:

• Segunda-feira: Sopa (Creme de legumes) + Wrap de atum, milho, alface, tomate e mozzarella com chips de batata doce no forno + Fruta (Maçã)
• Terça-feira: Sopa (Sopa de cenoura) + Prato (Massa tricolor com tiras de peru grelhado e legumes salteados) + Fruta (Tangerina)
• Quarta-feira: Sopa (Creme de curgete com espinafres) + Prato (Hambúrguer de pescada no forno com arroz de cenoura) + Fruta (Banana)
  
• Quinta Feira: Sopa (Sopa de abóbora) + Prato (Guisado de frango no forno com batata doce e beringela) + Fruta (Pera)
• Sexta feira: Sopa (Creme de ervilhas) + Prato (Douradinhos de pescada no forno + Arroz de tomate e pimentos) + Fruta (Melancia)
  
  Ementa criada pelo Departamento de Nutrição do Futebol Clube do Porto, SAD.