5x Almoço Foot-camp Dragon Force - Semana 4 - 21/07 a 25/07

· Segunda feira: Sopa (Creme de brócolos) + Prato (Peru à bolonhesa com esparguete, parmesão e manjericão) + Fruta (Maçã)

· Terça-feira: Sopa (Sopa de cenoura) + Prato (Baguete com pasta de atum e alface) + Fruta (Banana)

· Quarta Feira: Sopa (Creme de espinafres) + Prato (Cubos de frango com cenoura e arroz basmati) + Fruta (Pera)

· Quinta-feira: Sopa (Sopa de abóbora) + Prato (Feijão guisado com ovos escalfados, abóbora e massa) + Fruta (Tangerina)

· Sexta feira: Sopa (Creme de feijão verde) + Prato (Almondegas de peru e salsa, cogumelos portobello salteados e arroz basmati) + Fruta (Maçã)

Ementa elaborada pela nutricionista do F.C. Porto, Gabriela Silva

(Caso apresente alguma alergia ou intolerância alimentar por favor escrever nas NOTAS)